HATAS STPL05 ステッププラットフォーム&ブロック 踏み台昇降運動 階段昇降運動 ステップ台 スロージョギング スローステップ 室内ウォーキング 運動不足解消 おうち時間 巣ごもり 要介護予防 ロコモティブシンドローム 秦運動具工業 自宅トレーニング [93563491]
HATAS STPL05 ステッププラットフォーム&ブロック 踏み台昇降運動 階段昇降運動 ステップ台 スロージョギング スローステップ 室内ウォーキング 運動不足解消 おうち時間 巣ごもり 要介護予防 ロコモティブシンドローム 秦運動具工業 自宅トレーニング
[93563491]
販売価格: 20,020円(税込)
在庫数 14枚
商品詳細
2024/10/24 更新
室内ウォーキングが手軽に出来ます。※メーカー在庫切れ・製造上がり待ちなどにより
お届けまでにお時間をいただく場合がございます。
【 メーカー希望価格 】 20 （税抜き）。
【 本体サイズ 】
長さ 109cm×幅 41cm×高さ10cm。
【 ブロックサイズ 】 高さ 5cm。
【 本体重量 】 プラットフォーム 約 4kg。
ブロック 約 1kg（×4個）。
【 高さ 3段階調節 】(10cm・15cm・20cm)。
体力レベルや運動メニューによって選べます。
・ステップ台のみ（高さ 10cm）。
・ステップ台+ブロック1段（高さ 15cm）。
・ステップ台+ブロック2段（高さ 20cm）。
【 特徴 】 踏み台昇降運動用のステップ台です。
下半身・脚力(大腰筋)をトレーニング。
場所を取らずにいつでもすぐに行えます。
外に行かなくても出来る
スロージョギング運動に好適です。
足腰ひざ等の具合に合わせて
段の高さも変えられます。
-- 有酸素運動 --
低い高さでゆっくり長時間（10分以上）は、
有酸素運動ダイエットにおすすめ。
-- 高さ以外にもペースで変化を --
高さ調節の他にも上がり降りの速さ、
ペースを変えることでも
よりキツめのトレーニングや
ランニング効果に対応できます。
もちろんスローペースもおすすめです。
スローペース、スロージョギングは
足腰ヒザに負担少なく室内で出来る
とてもおすすめの運動です。
-- リハビリ要介護予防にもおすすめ --
歩く、またぐと言った
日常生活動作に必要な動きを行い、
そのための筋力や関節・腱の強化も行えるので、
リハビリや要介護予防にもおすすめです。
※※ マットの使用がおすすめ ※※
床面の保護にマットのご利用をおすすめします。
樹脂製の本体に人が乗りますので、
乗った人の体重もかかり、床に食い込みます。
また本体が動くこすれの保護用として
マットの上でのトレーニングがおすすめです。
【 材質 】 ポリエチレン。
【 中国製 】 Made in CHINA
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【在庫数について】
商品ページに表示されている在庫数は通販サイト上の在庫数となります。各店舗の在庫数とは異なりますのでご注意ください。
